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《古中医沙龙》——脾胃问题解答

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发表于 2015-8-3 12:12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 龙城嘉人 于 2015-8-3 12:18 编辑

在开设《探秘古中医》课程之后,有很多的同学们在结合季节和自己周边朋友的身体情况进行学习。其实这样的方法很好,我也是这样学习的……
圆运动的古中医学.jpg

三伏天开始之后,嘉友们采取了不各自不同的方式进行脾胃的保护。
脾胃1.jpg

脾胃3-艾灸.jpg

脾胃2.jpg


……我这里摘录几个前期互动过的几个问题,如:
一位太原的嘉友 问:三伏天为什么要特别注意养脾胃?
李洪雷老师 答:大家都知道北方的窑洞吧,在山脚下挖个洞就是一个家,住起来特别舒服,冬暖夏凉。夏天的时候,阳气浮在外面,地下是凉的。冬天的时候,阳气收藏在地下,地上是凉的。还有煤矿,夏天采煤的时候工人们都穿着棉袄。冬天的时候都穿着背心。这是大自然阳气的运行规律,春升,夏长,秋收,冬藏。对于人身来讲,也是一个小自然小宇宙,夏天的时候阳气在体表,冬天时阳气在体内,三伏天体内是寒凉的,脾胃是人体的后天之本,最忌寒凉。所以要注意养脾。
窑洞2.jpg


有位河南的嘉友 问:夏天不能吃凉的,要吃当季食物,那么夏天能吃西瓜等凉的水果吗?
西瓜.jpg
李洪雷老师 答:吃水果要遵守两个原则,一是当季本地的水果。二是生活同自然规律同步。由于地域,气候,环境的不同,每一种水果都有自己的偏性,南方和北方的差别更大,北方的环境造就了北方人的体质。同时造就了北方食物的四气五味。天人一体,所以吃当季本地水果。生活同自然规律同步呢,就是说天热人也应该热,天冷人就应该多穿衣服,保护自己的阳气。西瓜清热解暑。最适合在户外工作的人,尤其大热天盖楼房的农民工。因为他们最容易上火中暑。成天在办公室工作,还开着空调,阳气不能很好的升发。没热没暑就不适合吃。西瓜湿气重,脾胃寒的人不适合吃。
……
今天下午16:30,李洪雷老师还会关于我们嘉友社区——生和道讲堂,继续回答前期有部分嘉友留下的问题,同时如果有关于脾胃问题的嘉友,可以留贴,我们请李老师下午一并回答


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发表于 2015-8-3 12:25:25 来自手机 | 显示全部楼层
这个内容好,我很需要
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发表于 2015-8-3 12:40:32 来自手机 | 显示全部楼层
大家可注册进入社区,有更多学习专栏
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 楼主| 发表于 2015-8-3 16:34:45 | 显示全部楼层
李老师您好!有位嘉友在咨询,“总想吃凉的,但一吃凉的就拉肚子,为什么”?
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发表于 2015-8-3 16:35:38 来自手机 | 显示全部楼层
这属于脾胃虚寒体质,夏天阳气在体表,觉得热就想吃凉的,但体内是寒的,如果先天脾胃就寒,那么到夏天的时候,脾胃将更寒。吃凉的后,更是雪上加霜。所以食凉后就易拉肚子。
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 楼主| 发表于 2015-8-3 16:37:20 | 显示全部楼层
感谢李老师!
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发表于 2015-8-3 16:38:33 来自手机 | 显示全部楼层
有李老师好,有嘉友问,8.8日就立秋了,立秋后,还能喝姜茶吗?
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发表于 2015-8-3 16:41:00 来自手机 | 显示全部楼层
如果脾胃寒的人更应该喝
来自: 微社区
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发表于 2015-8-3 16:41:16 来自手机 | 显示全部楼层
有老师说,立秋后就不能喝了,这是从哪方面考虑的
来自: 微社区
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